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(challenge)고민시 다이어트 1일차
아침공복 몸무게
아침
아침은 공복에 계란1개 을 먹었어요
점심은 아이스 라떼 를 먹었어요 빽다방 이나 메가커피 가 양이 많아서 좋은것같아요 안그래도 아침에 계란한개먹었더니 배가너무 고프더라구요
운동 도 해주고
집에 도착하자마자 아침 에 남겨놨던 계란1개 와 김을
먹었어요 편의점 계란은 너무 작은것 같네요
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